• Fit werden gesund bleiben!

Fit durch Physio & Praxis

Ihrem Gesundheits- und Bewegungszentrum für ganzheitliche Physiotherapie, Prävention und aktives Training

Bei uns stehen Sie im Mittelpunkt: Unsere erfahrenen Physiotherapeuten nehmen sich Zeit, analysieren Ihre individuelle Situation und begleiten Sie auf Ihrem Weg zu mehr Beweglichkeit, Kraft und Wohlbefinden. Ob akute Schmerzen, chronische Beschwerden oder vorbeugendes Training – in unserer Praxis bieten wir ein breites Spektrum an Behandlungen: Manuelle Therapie, Krankengymnastik, Lymphdrainage, Atemtherapie, Ultraschall, Fango, Kiefergelenksbehandlung und vieles mehr.

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Unsere Aktuelle Kurse

flexx: Muskellängentraining

Ziele:

abnehmende Verspannungen im Hals-Nacken-Bereich, zunehmende Beweglichkeit..

figurScout:

Abnehmprogramm

Ziele:

Reduzierung von Körperfett und Körpergewicht, Muskelaufbau, Verbesserung...

Fitness Ampel §20

Ziele:

Verbesserung von Ausdauer, Koordination und Stabilität, Schmerzprävention, Schmerzfreiheit

Milon Trainingszirkel

fle-xx Muskellängentraining

balori e-Coordination

Polar Smart Training

Ballancer Lymphbehandlung

Beckenbodentrainer

Bemer Magnetfeldtherapie

Regeneration durch Hypoxietraining

Präventionskurse

Körperzusammensetzungsanalyse

FigurScout

Schmerztheraphie

Herzfrequenztraining

Lernen Sie bei uns die Vorteile des Herzfrequenztrainings kennen. Mit Polar erleben Sie wie Training bei unterschiedlicher Herzfrequenzintensität die beste Möglichkeit ist sich zu verbessern.

Machen Sie jetzt den InBody-Check!

Mit dem InBody-Check machen wir Ihre Trainingserfolge sichtbar. Der ausführliche Ergebnisbogen zeigt u.a. Muskelaufbau und Fettabbau und dient als Grundlage für Ihren Trainingsplan.

In einem gesunden Körper stehen Wasser-, Muskel- und Fettmasse in einem ausgeglichenen Verhältnis zueinander. Wir helfen Ihnen Ihren Körper in einen ausgewogenen Zustand zu bringen.

Der Muskel- und Fettanteil und deren Verteilung in Ihrem Körper geben zusammen mit der Fitnessbewertung Auskunft darüber, wie fit Sie wirklich sind.

Der InBody-Check deckt Gesundheitsrisiken frühzeitig auf, die u.a. zu Herz-Kreislaufl-Erkrankungen und Diabetes Typ II führen können. Wir helfen Ihnen mit einem gezielten Trainingsplan diesen Gefahren vorzubeugen.

Keine 08/15 Anleitung für jedermann, sondern ein Plan nur für Sie.

Häufige Fragen

Zur Behandlung müssen Sie ein großes Handtuch mitbringen. Falls Sie Arztberichte oder das Rezept noch nicht eingereicht haben, bringen Sie dieses bitte auch mit.

Gerne können Sie direkt einen Termin telefonisch mit unseren Trainern ausmachen oder sie schreiben uns mithilfe des Kontaktformulars eine Nachricht.

Ja, wir haben verschiedene Präventionskurse, welche von der Krankenkasse bis zu 100% übernommen werden. 

Wir stehen Ihnen gerne zur Beratung zur Verfügung, um den passenden Präventionskurs für Sie zu finden.

Wir haben verschiedene Vertragsmodule und Trainingsmöglichkeiten. Vereinbaren Sie gerne einen unverbindlichen Termin zum Beratungsgespräch, um das passende Modul für Sie zu finden.

Leider nein. Wir beraten zu einem Trainingsprogramm.

Aktuell bieten wir folgende Kurse an:

- flexx: Muskellängentraining 

- figurScout: Abnehmprogramm

- Fitness Ampel §20 

Ja, wir haben in unseren Umkleiden Spinde, die Sie mit ihrem individuellen Code abschließen können.

Wenn Du noch weitere Fragen hast, kannst Du gerne das Kontaktformular ausfüllen, anrufen oder Dich direkt an Deinen Trainer wenden.

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